Spontanträning - Löpning
Sön 16 jul 2023, 16:00-17:30
Vidingsjö
Samling: 16:00, Utegymmet Vidingsjö motionscenterKarta
Hej,
Fick lite feeling idag för lite löpträning i Vidingsjösparet.
Tanken är att köra ca 5km jogg samt lite moment i hinderbana och backe.
Huvudsyfte: halla igang tillsammans samt fa lite pulsträning.
Utrustning
För löpning utomhus
Skor att springa i
Vattenflaska
//Peter
Fick lite feeling idag för lite löpträning i Vidingsjösparet.
Tanken är att köra ca 5km jogg samt lite moment i hinderbana och backe.
Huvudsyfte: halla igang tillsammans samt fa lite pulsträning.
Utrustning
För löpning utomhus
Skor att springa i
Vattenflaska
//Peter
Tjäna pengar till laget
